Ademcirkel

 

 

In een ademcirkel kan je de kracht van ademen ontdekken en ook ervaren hoe het is om dit bewust en in groep te doen. 

Uit je hoofd, in je lijf. Niets anders dan je adem brengt je zo snel terug naar jezelf. 

De dynamiek van ademen in groep werkt verbindend en is heel krachtig in dit proces, maar je maakt ook je eigen unieke ademreis. 

We maken gebruik van meditatie, lichaamswerk en de kracht van Bewust Verbonden Ademhaling.

Afsluiten doen we met een lekker kopje thee, gezonde knabbeltjes en een deelmoment (indien dit goed voelt).

 

Dit alles onder liefdevolle begeleiding van Ellen Van Acker, Elke Bruyneel & Laura Van Torre. Wees welkom … 

precies zoals je bent en met alles wat er is. We laten ons door de adem dragen en geven ons over aan datgene wat gezien wil worden.

 

Je kan deze cirkels losstaand volgen of je inschrijven voor beide en zo je eigen ademdag creëren. 

 

Voor, na of tussen de cirkels is er tijd voor een deugddoende strandwandeling of even staren in de oneindigheid van die grote waterpoel. 

Of kom samen met een vriend(in) ademen en maak er een fijne, verbindende adem/zee dag van.  

 

zaterdag 8 september 

 

praktisch:

 

 

Deze gaan door in de sfeervolle Prana studio in de Loft Oostende.

De investering in jezelf bedraagt €85 per cirkel. indien je ze samen boekt komt het op 160€.

 

Inschrijven kan door een voorschot te betalen via onderstaande link

https://wildandgrounded.be/event/ademcirkel-in-oostende/ 

Eens je het voorschot hebt betaald dan krijg je je ticket in je mailbox. 

Heb je nog vragen? Stuur gerust een berichtje naar Ellen 0489/39.69.88. of Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.