Time to Relax - Lentezonnewende editie

Time to Relax- Lentezonnewende editie.

Met Isabelle Schotte.

Een avond waarin niets hoeft, niemand iets van je vraagt, je enkel en alleen kan wijden aan je meest nabije compagnon: jijzelf! 

We nemen de tijd om te vertragen, naar binnen te keren en diep tot rust te komen. 

In de lente komt de natuur weer tot leven.  Een prima tijd voor ons om te detoxen en 'to get our juices flowing'! Maar dan wel vanuit pure ontspanning, zodat we ons lichaam de kans geven om diep van binnenuit te herstellen, verfrissen, resetten.

Via yin & restorative yoga, geleide meditatie, muziek, en zacht bewegen op diep werkende ritmes - en natuurlijk een geleide XL savasana (diepe ontspanning).

We eindigen met een reinigende lentethee (voor wie wil).

Vrijdag 22 maart van 19u - 21u30.

Bijdrage: 37€.  

Draag warme, cosy home-of yogawear. Meebrengen: warme sokken en een oogmasker/sjaaltje dat je over de ogen kan aanbrengen en dat niet afvalt als je zit of staat.

Reserveer je plek bij Isabelle via 0486/147088 of via Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.