Je bent niet ingelogd. De nieuwsbrief bevat mogelijk gebruikersinformatie, dus deze wordt mogelijk niet correct weergegeven.

De Loft Winter 2023/24

NIEUWSBRIEF WINTER 23/24

Beste ‍ ‍,

De laatste tijd heb ik van veel mensen lof mogen ontvangen over de Loft. Over hoe mooi het er is. Over het prachtige, diverse aanbod aan lessen en workshops die er doorgaan. Wel, zoals bij zoveel mensen heb ik vele jaren lang dergelijke complimenten nauwelijks écht laten binnenkomen. Maar nu: I'm on a mission. Mijn missie is om volop te ontvangen wat mij wordt gegeven. Dus, ja het is waar! Het is schitterend, wat Mike en ik in Oostende hebben neergezet! De energie sprankelt in de Loft! Het Licht straalt! Ik ben de bezieler van een plek die intussen zelf onze stad bezielt!

Ziezo. Dit was mijn bijdrage aan mijn persoonlijk proces :-)

Maar serieus, bekijk dat aanbod eens! Allemaal inspiratie om te groeien, te evolueren, te stralen. Shine on, winter of niet, laten we allemaal lichtjes zijn die de duisternis doorbreken.

VAST AANBOD

WEKELIJKS:

YOGA:

Kijk op de kalender voor de lessen van Amalia Vermandere, Rudy Vancoillie, Anke Snauwaert, Isabelle Schotte en de zwangerschapsyoga en baby-mama yoga door Barbara Soltesz.

NIEUW!!!! Circusatelier Woesh organiseert Acroyoga in de Loft! Door Charlotte Vercruysse. Acroyoga is een combi van yoga en partneracrobatie. Er is geen voorkennis nodig, acroyoga is voor iedereen die nieuwsgierig is naar nieuwe lichaamsbewegingen, ongeacht leeftijd en lichaamsgrootte.

PILATES:

All levels, advanced en pre-en postnataal door Floor De Vlieghe.

ZENMEDITATIE:

Zazen met Joke en Luc op donderdagavond.

MAANDELIJKS:

SOUL CIRCLES: door Isabelle Schotte

In de cirkel delen we onze verhalen, onze vreugde, ons verdriet en wat ons inspireert. We vinden verbinding, vreugde, inzichten en herkenning. En gezelligheid! Vanaf januari kan je opnieuw aansluiten. Contacteer mij op voorhand.

SOUND MEDITATION: door Stephanie Pierre

Vibraties resoneren met onze geest en ons lichaam, om tot in het diepste van ons zijn een heerlijke kalmte te brengen. Elke tweede vrijdagavond van de maand 19u30 - 21u.

OUDER/ KIND YOGA: door Vicky Gheneyn

Samen met je (klein-)kind een wonderlijk yoga-avontuur beleven! Elke maand op zaterdagnamiddag van 14u - 15u15.

‍WORKSHOPS

‍Vrede als innerlijk pad.

We komen samen voor inspiratie en om ons af te stemmen op de frequentie van vrede. Voor wie zich geroepen voelt om Licht en vrede te ankeren voor zichzelf en voor het collectief.

Door : Isabelle Schotte.

Wanneer : Di. 26 Dec./15u - 17u.

I nfo & Inschrijvingen

‍Agua de Florida intentieritueel

Zelf je agua de florida maken. Elke fles is uniek, naargelang de bloemen, kruiden en planten die je gebruikt en de intentie waarmee je dit doet.

Door : Heidi Louagie en Patricia Wichman.

Wanneer : Do. 28 Dec. 13u45 - 17u.

Info & Inschrijvingen

‍Reis doorheen het labyrint

Een oeroud sacraal ritueel, het symbool voor de reis naar binnen. Een uitnodiging om te reizen in jezelf en zichtbaar te maken wat hier en nu in jouw leven aanwezig is.

Door : Lieselot Braeckevelt.

Wanneer : Vr. 29 Dec. 9u - 12u.

Info & Inschrijvingen

‍Hoofd- en handmassage

Leer een zalige hoofd- en handmassage geven. Je leert eenvoudige en doeltreffende technieken en kan natuurlijk ook zelf helemaal wegzakken en genieten.

Door : Pieter van Massage Moments.

Wanneer : Za. 30 Dec. 10u30- 13u.

I nfo & Inschrijvingen

‍KAP (kundalini activation process)

Een energetische transmissie.

Door : Hilde De Baerdemaeker.

Wanneer : Za. 30 Dec. en Di. 2 Jan./15u - 17u30 en 20u - 22u30.

Info & Inschrijvingen

‍Ademwerk & Vision board

Blaas kracht in het nieuwe jaar! Een geleide meditatie, 2 ademsessies en een vision board met actieplan voor 2024.

Door : Listening with heart (Nancy Gerits & Fien Verheyden).

Wanneer : Do. 4 Jan./ 9u30 - 17u.

I nfo & Inschrijvingen

‍Qi Gong Workshop

Learn your Qigong posture, connect to your Dan Tian, develop and strengthen your structure and roots, discover and open the energy flow, tune in to the natural way of Qi.

Door : Abundance within.
Wanneer : Zo. 7 Jan./ 10- 17u.

Info & Inschrijvingen

‍Creatieve workshop: Kiezen voor geluk

Een nieuw jaar: een ideaal moment om stil te staan bij wat jou werkelijk gelukkig maakt en jouw verlangen om te zetten in daadkracht, op een creatieve en ontspannende manier.
Door : Liselotte Anckaert.
Wanneer : Zo. 14 Jan./14u30 - 17u.
Info & Inschrijvingen

Omgaan met veranderingen

De kleine en grote veranderingen in ons leven kunnen chaos creëren, maar zetten ook de deur open voor transformatie.

Door : Kathy Dergeloo.
Wanneer : Zo. 27 Jan./ 13u30- 17u.

Info & Inschrijvingen

‍Ecstatic Dance 'Flames of Dance"

Ecstatic Ethnic Dance is een unieke vorm van vrij dansen. We gebruiken electronische muziek en voegen hieraan live muziek toe met ethnische instrumenten.
Door : DJ Boto (Boventoon).

Wanneer : Vr. 2 Feb. / 19u – 21u30.

I nfo & Inschrijvingen

‍Chakra awakening reeks: wortelchakra

De weg vrijmaken in je energiecentra voor een stromend leven. Eenvoudige, maar gerichte oefeningen, pranayama en meditatie voor diepgaand werk. Thema dag 1: gronding, bestaansrecht, veiligheid.

Door : Isabelle Schotte.

Wanneer : Za. 10 Feb./ 10u - 13u.

Info & Inschrijvingen

Heel graag tot ziens in de Loft!

Isabelle Schotte

Uitschrijven