Een volledige dag zelfzorg en innerlijk werk

Deze dag draait om veiligheid, beweging, herstel en balans. We helpen je om je zenuwstelsel te reguleren, te verbinden en écht tot rust te komen. Je neemt heel wat tips en oefeningen mee naar huis om hier zelf mee aan de slag te kunnen.

Wat kun je verwachten? 
Je verbinden met je lichaam en je lichaamsbewustzijn vergroten door:

• Transformerend ademwerk
• Lichaamswerk
• Gerichte opdrachten
• Meditatie
• Heerlijk eten

Praktische Info

 Locatie: Oostende, op wandelafstand van het station Tijdstip: 10.00 – 16.30 u
 Deelname: €129,00 (inclusief biologische lunch en water/thee)
 Max. 10 deelnemers

Neem deel aan deze dag voor jezelf!
Schrijf je in voor Rite of the Womb (16/9) en Aspira (15/9) dan betaal je slechts 225,00 euro.

Meer info en inschrijven :https://amma-center.com/aspira/