Shake the dust- Move to unwind

Met Anke – www.metAnke.be
 Vrijdag 25 juli 2025 | 19:30 – 21:00
 Surya Studio, De Loft, Oostende

Een expressieve avondsessie waarin je je lichaam de ruimte geeft om te ademen, te bewegen en los te laten.

Je bevrijdt jezelf door beweging op muziek. Het is een kans om los te laten, je op te laden en simpelweg te bewegen op jouw eigen manier. Het betekent letterlijk het stof doen opwaaien en alles van je af dansen. We beginnen rustig, bouwen langzaam op, en geven je daarna de ruimte om te voelen en te bewegen zoals je nodig hebt. Alles is welkom: spanning, stilte, energie, of gewoon de goesting om te bewegen. 
We eindigen in diepe rust.
Even uit je hoofd, in je lijf.

Deze sessie maakt deel uit van de mini retreat ‘Inner Summer’, maar is ook apart te volgen.
 – €20 voor de losse sessie
 Voor prijzen van de volledige retreat: zie de retreatpagina.Inschrijven via Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.