Beste ,
Heb jij er ook zo naar uitgekeken? Om weer les te kunnen volgen ‘in ’t echt’, zodat je gedragen wordt door de atmosfeer, de energie, de drive van de lesgever en van de groep?
Online yoga volgen was best een goed alternatief tijdens de coronacrisis, maar het is toch niet hetzelfde.
Vandaag is het eindelijk zover! We mogen onze deuren weer openen!
Er is een ruim aanbod aan yoga in juni en tijdens de zomermaanden. Ik geef je een overzicht van onze kalender zoals die er grotendeels zal uitzien tot september, maar eerst dit:
Voor alle lessen moet je je plaats reserveren bij je lesgever!
Want omwille van de corona-maatregelen zijn de plaatsen beperkt.
Om diezelfde reden verkopen we voorlopig geen proefkaarten.
Wij voorzien de volgende maatregelen:
- de anderhalve meter afstand wordt gerespecteerd; op de vloer staan de optimale plaatsen voor de matjes aangeduid;
- als er zowel boven als beneden les is, vallen de start-of einduren niet langer samen, zodat er geen mensen hoeven te verzamelen in de inkomruimte;
-er wordt uitgebreid geventileerd;
- desinfecterende handgel is ter beschikking op verschillende plaatsen.
We vragen van jullie het volgende:
- breng zoveel mogelijk je eigen yogamat mee (en eventueel ander materiaal als je dat wil, zoals blokken, deken, riem,..);
- (als dat niet lukt, mag je nog steeds gebruik maken van ons materiaal!);
- breng een grote badhanddoek of yogatowel mee: om over je bolster of studiomatje te leggen;
- reinig altijd de studiomat die je hebt gebruikt met het voorziene middel, ook al lag er een handdoek over. Reinig ook de blokken die je gebruikt hebt;
- WIJ BIEDEN YOGAMATTEN, YOGATOWELS (anti-slip) EN OOGKUSSENTJES TE KOOP AAN, beneden bij Mike (Passion4Wood);
YOGAMAT: 20/30/45€ - YOGATOWEL: 30€ - LAVENDELKUSSENTJE 12€ - OOGKUSSENTJE MET ZIJDEN HOESJE 17€ - BOLSTER 38€.
En dan nu de lessen!
Kathy Dergeloo geeft zachte yoga op dinsdag om 10u, yang/yin yoga op zondag om 10u30 en een Yoga Intensive van 6 tot 10 juli elke ochtend van 10u tot 12u30.
Vanaf 13 juli geeft ze ook een reeks yin yoga op maandag om 19u15.
Amalia Vermandere geeft mindful yoga op dinsdag om 19u30 en in juni ook op dinsdag om 15u!
Alexander Odent geeft pralaya yoga op maandag om 19u30, woensdag om 9u30, donderdag om 18u en zaterdag om 9u.
Isabelle Schotte geeft yin yoga & meditatie op donderdag om 10u en om 19u30.
Julie Vermeersch geeft nog een laatste reeks zwangerschapsyoga bij ons, op maandagavond. Daarna zet ze haar lessen verder in haar eigen studio.
Ze geeft ook een partneryoga sessie op 19 juni om 20u.
Joke en Luc van de Zen Dojo hernemen de zenmeditaties op dinsdag om 19u30 vanaf 16 juni.
De workshop: “Sound bath & yoga nidra: a ritual for rest and homecoming” door de Britse Aya Zebrowska die gepland was op 24 juli, zal waarschijnlijk in augustus doorgaan. Hou de website in de gaten voor de nieuwe datum! Het belooft iets moois te worden. Aya gebruikt een gong, singing bowls, drum, fluit en haar stem.
Ik ben heel blij dat we jullie weer mogen verwelkomen. Let ook eens op het terras! Mike en ik hebben onze vaardigste groene vingers bovengehaald om er steeds meer een binnentuin van te maken. En misschien kan je wel een buitenles meemaken bij goed weer.
Meer in info op www.deloft-oostende.be
Heel graag tot ziens!
Namasté
Isabelle Schotte
|
