Cosy yoga voor mama's en dochters.

Gezellig samenzijn, spelen, voelen en ontspannen. Spelenderwijs op verkenning in onszelf, leren mediteren, dat lijfje 'bewonen', veiligheid en rust vinden.

Door : Anke Snauwaert.

Wanneer :  Ma. 2 Jan./ 19u - 20u30.

Info & Inschrijvingen

‍Verdiepende sessie: restorative yoga & yoga nidra.

Verwelkom het nieuwe jaar met nieuwe energie! Via yoga, meditatie en ademhalingswerk komen we dichter bij onszelf, om dan te zakken in yoga nidra: de 'yoga van de slaap'.

Door : Anke Snauwaert.

Wanneer : Do. 5 Jan. / 19u30 – 21u.

Info & Inschrijvingen

‍Sound Meditation.

De vibraties van verschillende instrumenten resoneren met je lichaam en je geest. Tot in het diepste van je zijn kom je tot een heerlijke kalmte.

Door : Stephanie Pierre.

Wanneer : Vr. 13 Jan. 10 Feb. 14 Mrt./ 19u30 - 21u.

Info & Inschrijvingen

Soul Circles

Een reeks verbindende cirkels in een vaste groep. Wil je hier graag meer over weten? Kom dan vrijblijvend naar één van de infomenten, waarbij we ook gaan ervaren wat zo'n cirkel is. Er starten 2 groepen in januari, maar er komen steeds nieuwe bij.

Door : Isabelle Schotte.

Wanneer : Infomomenten op Ma. 23 Jan. en Za 21Jan./ 14u-16u (Ma.)of 10u-12u (Za.)

Info & Inschrijvingen

Kom op adem - voor hulpverleners.

Aan den lijve ervaren wat er kan met je adem. Van zachte aandacht via wholebody focussen en meditatie tot gerichte oefeningen via kundalini yoga. Zo krijg je een inkijk in wat er zoals mogelijk met de adem voor jou en jouw cliënten.

Door : Saren Swinnen.
Wanneer : Zo 13 Jan. / 9u - 17u.

Info & Inschrijvingen

Time to relax - Wintereditie.

We nemen de tijd om te vertragen,naar binnen te keren en diep tot rust te komen. Via yin & restorative yoga, geleide meditatie, zachte beweging op heerlijke muziek en samenzijn met een verwarmende winterthee.

Door : Isabelle Schotte.
Wanneer : Vr. 20 Jan. / 19u00 - 21u30.

Info & Inschrijvingen