Easy yin yang yoga met Gael

Eenmalig
Afgelopen: zondag 2 juni 10:30

Easy Yin Yang Yoga Deze les is heel laagdrempelig ! Ideaal voor wie op een vloeiende manier wil werken aan spier- en krachtopbouw (Yang) en graag stretchoefeningen integreert (Yin) in zijn/haar yogapraktijk. We hechten veel aandacht voor alles wat we doen en voor onze ademhaling. Hoewel er een zachte aanpak is wordt alsnog intens ‘geoefend’. Je bent actief, maar er is voldoende tijd om in de pose te komen. We eindigen de les steeds met een deugddoende ontspanning.

 

 

Alle datums


  • zondag 2 juni 10:30
  • maandag 24 juni 19:30