ZAZEN – Zittende (ZA) meditatie (ZEN)

DOOR DE ZENDOJO VAN OOSTENDE :LUC EN JOKE DEVOS VANZANDWEGHE

 Eenvoudig zitten, lichaam en geest in eenheid, in een houding die een natuurlijke en diepe ademhaling mogelijk maakt.

We staan ons zelf toe om stil te worden en alle verwachtingen, vastgeroeste opinies, plannen en frustraties los te laten.

De energie die daarbij vrijkomt schept kansen om anders met ons drukke bestaan om te gaan.

Er is persoonlijke begeleiding voorzien door zen non Joke Vanzandweghe en zen monnik Luc Devos.

Zij beoefenen ruim 17 jaar de zen-boeddhistische praktijk onder begeleiding van hun leraren, de zenmeesters Roland Yuno Rech en Patrick Pargnien. Beiden volgden de opleiding post-graduaat Boeddhistische filosofie en Ethiek.

We voorzien tijd voor info en gesprek vóór de meditatie en nadien vrijblijvend een kopje thee.

Geen ervaring vereist.
Eigen aan een groepsgebeuren worden beginners ondersteund door meer ervaren beoefenaars.

Vanaf 1 oktober elke dinsdag van 19u30 tot 21u30.

Zazen start stipt om 20u  en eindigt om 21u.

We verwelkomen vanaf 19u30 en ronden af om 21u30.

PRIJS?

5€ per sessie.

INSCHRIJVEN?

Niet nodig, vrij toegankelijk.

Site : www.zenoostende.be

 

Pin It